Guérit-on de la phobie administrative ?

France 3 avec Francis Letuilier

Notre ancien Ministre Thevenoud souffre-t-il de phobie administrative ou est-il plutôt un procrastinateur ? Quelle est la différence entre ces 2 états? L’un ressent un malaise, l’autre remet sans cesse à demain…

Peut-on guérir de cette phobie des papiers ?

Découvrez l’interview d’Estelle Guillerm, fondatrice de FamilyZen et qui côtoie au quotidien, avec son équipe, de nombreuses personnes souffrant de phobie administrative. Comment les aider à s’en sortir ?

Voir la retransmission du JT Grand Soir 3 : La phobie administrative est-elle une vraie maladie ?sur http://pluzz.francetv.fr/videos/grand_soir_3_,156423580.html#startTimecode=680

Merci à Francis Letellier d’avoir permis à FamilyZen de s’exprimer sur ce sujet d’actualité.

Je suis phobique administratif

Phobie administrative« J’ai eu des clients qui ne pouvaient plus toucher un document. Certains vont même jusqu’à pleurer quand ils nous voient classer leurs papiers. D’autres sont pris de maux de ventre ou de nausées quand ils passent devant leurs boîtes aux lettres. D’autres encore ont des insomnies quand approche la période des impôts », raconte Estelle GUILLERM, fondatrice de FamilyZen, qui connaît bien ces problèmes d’anxiété vis-à-vis de l’administration. « Cela représente à peu près un tiers de notre clientèle ».

Le témoignage récolté par la journaliste Virginie Fauroux de LCI TF1, de notre cliente Véronique est l’exemple d’une de nos « phobiques » qui ont décidé de prendre les choses en main.

Lire l’article : http://www.lci.fr/societe/je-suis-phobique-administrative-thomas-thevenoud-et-ca-n-a-rien-de-drole-le-temoignage-de-veronique-2044054.html

Le prélèvement à la source de l’impôt sur le revenu

ImpotsL’Assemblée Nationale a adopté en novembre 2016 la mise en place du prélèvement à la source de l’impôt sur le revenu, à compter du 1er janvier 2018.

C’est le moment de faire le point sur les grandes étapes de ce nouveau dispositif visant à moderniser le recouvrement de l’impôt :
1) En mai-juin 2017, vous déclarez vos revenus 2016.

2) Durant l’été, vous recevrez le taux de prélèvement à la source et il sera possible d’opter pour un taux neutre.

3) En octobre, le taux choisi sera envoyé au collecteur et les prélèvements automatiques commenceront en janvier 2018.

4) En mai-juin 2018, vous déclarez vos revenus 2017

5) En septembre, le taux de prélèvement s’ajuste automatiquement pour tenir compte de votre situation 2017

6) En mai-juin 2019, vous effectuez votre déclaration de revenus 2018 et l’administration fiscale calcule l’impôt sur les revenus 2018.

7) Durant l’été, si le total des sommes prélevées dépasse l’impôt finalement dû, vous avez droit à une restitution au mois d’août; Dans le cas contraire, vous devrez verser le solde au cours des 4 derniers mois de l’année.

A noter ! La prise en compte des crédits d’impôts liés à l’emploi à domicile et à la garde d’enfants entraînera le versement d’un acompte de 30% en février 2018 et du solde six mois plus tard, en septembre.

Cette solution a été trouvée afin de ne pas pénaliser les ménages par des avances de trésorerie.

Alors, pour ou contre le prélèvement à la source ?

Vous vous posez peut-être des questions ? Familyzen est là pour y répondre.

Nos conseils pour un printemps zen

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Voilà, le printemps est enfin arrivé ! Il nous est annoncé par les jours qui s´allongent, la végétation qui se réveille, les boutons et fleurs qui laissent poindre leurs jolies couleurs ! On a envie de sortir de l’hibernation et se promener, mais … attention à ne pas négliger la fatigue printanière et les allergies au pollen.

Rien de tel qu’une promenade en vélo pour recharger les batteries et se remplir d’énergies nouvelles et positives, tout en respectant les règles de base en matière de sécurité pour les plus petits.

Le printemps, c’est aussi la saison idéale pour le grand ménage et mettre de l’ordre.

 

La fatigue printanière

On a l’habitude de parler de la fatigue liée à l’hiver, mais la baisse d’énergie liée au printemps existe aussi. Nous la sentons tous en ce moment. Nos batteries réclament d’être rechargées.

Selon les scientifiques, cette fatigue serait liée d’abord à une baisse de régime du système immunitaire qui a dû combattre de nombreux microbes.

Par ailleurs, en hiver, le métabolisme du corps se ralentit. Avec l’arrivée du printemps, les sécrétions de mélatonine et de sérotonine doivent trouver un nouvel équilibre, pour que le corps s’adapte aux jours qui rallongent, au temps qui se réchauffe et à la luminosité accrue. Les jours plus longs ne favorisent pas forcément un bon sommeil. On s’endort plus tard et on se réveille plus tôt, il faut trouver un nouveau rythme.

Enfin, les allergies au pollen qui affectent de plus en plus de personnes ajoutent encore de la fatigue à des organismes affaiblis.

 

Les allergies au pollen

30 % de la population adulte et jusqu’à 20 % des enfants seraient aujourd’hui touchées par des pathologies allergiques respiratoires dues au pollen, selon l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Malheureusement, ces pourcentages ne cessent d’augmenter.

Les symptômes en sont le nez qui pique, les yeux qui démangent et larmoient, des éternuements, voire même des crises d’asthme.

Pour réduire les effets de l’allergie au pollen, l’Anses formule des recommandations qui sont simples à appliquer et efficaces. Vous pouvez les retrouver sur le site Le Particulier

Voici quelques-unes de ces recommandations :

  • éviter les bouquets et les plantes allergisantes (ficus, graminées…) dans la maison ;
  • écarter tout contact avec des irritants bronchiques (tabac, parfums, aérosols…);
  • aérer la maison avant 10h et après 19h en période pollinique ;
  • ne pas pratiquer des efforts physiques intenses en plein air pendant les pics polliniques et les pics de pollution.

Les risques d’allergies liées au pollen ne doivent pas vous empêcher de faire de belles promenades seul(e), en couple, en famille, entre amis, mais n’oubliez pas le casque pour les enfants si vous sortez en vélo.

 

Le casque devient obligatoire pour les cyclistes de moins de 12 ans

Depuis le 22 mars 2017, les enfants de moins de 12 ans doivent obligatoirement porter un casque qu’ils conduisent le vélo ou qu´ils soient passagers, sous peine d’une amende de 90 euros (décret publié au Journal Officiel du 22 décembre 2016).

Selon les statistiques publiées sur le site officiel de la Sécurité Routière, « le casque diminue le risque de blessure sérieuse à la tête de 70 %, le risque de blessure mineure de 31 % et le risque de blessure au visage de 28 % ».

Cette mesure vise à faire adopter de bonnes habitudes dès le plus jeune âge. Par ailleurs, il semblerait que les parents dont les enfants mettent un casque, ont tendance à en utiliser un eux-mêmes pour montrer l’exemple.

Attention, le casque doit être homologué et porter la mention « CE ». Les normes européennes stipulent que le casque doit être obligatoirement constitué de 3 couches distinctes : une calotte (partie extérieure), un rembourrage situé sous la calotte destiné à absorber l’impact du choc et un rembourrage de confort. En outre, il doit permettre l´usage de lunettes et garantir une bonne visibilité au cycliste.

Par ailleurs, on l´oublie souvent, et il est donc bon de rappeler, les vélos doivent être équipés des accessoires suivants selon le code de la route :

  • freins avant et arrière,
  • éclairage blanc avant, rouge arrière,
  • catadioptre avant et arrière,  sur les pédales et dans les rayons des roues avant et arrière,
  • sonnette d’avertissement.

Enfin, le gilet fluo réfléchissant est obligatoire pour tout cycliste qui circule hors agglomération la nuit et par mauvaise visibilité.

S’il est certain que tous ces équipements permettent de réduire les accidents et la gravité de ceux-ci, rien ne remplacera l’éducation routière dès le plus jeune âge. Comme le souligne Olivier Schneider, président de la Fédération des usagers de la bicyclette, « Une véritable mesure de sécurité routière serait de systématiser l’apprentissage de la mobilité vélo à l’école primaire, pour savoir faire du vélo sur la voie publique (…) Ce n’est pas parce qu’on porte un casque qu’on va savoir éviter les accidents. »

Alors si l’école de vos enfants ne le prévoit pas, sensibilisez-les et apprenez-leur le code de la route et les bonnes pratiques en matière de conduite de vélo.

 

C’est le printemps, mettez de l’ordre

Terminons nos conseils pour bien vivre le printemps avec une Petite Philosophie du Soir – 365 pensées positives pour être heureux tous les jours de Catherine Rambert

Pensée du 80ème soir, 21 mars

« Projets de printemps

Profiter du calme et du repos de cette première soirée de printemps pour mettre de l’ordre dans ses idées,

Planifier ses projets,

Trier et classer des papiers,

Prendre des décisions importantes pour soi,

Les plans de l’année se décident au printemps rappelle la sagesse chinoise. »

FamilyZen peut vous aider et vous coacher pour trier, classer, archiver, mettre de l’ordre dans vos dossiers administratifs, vider vos placards, faire du tri, jeter les vieux papiers et rafraîchir vos archives ! N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations et un devis gratuit.

Ne vaut-il pas mieux que vous profitiez d’un apéro-terrasse ce week-end avec vos amis plutôt que de passer 2 heures à faire vos papiers ?

contact@familyzen.fr

Avez-vous votre vignette Crit´air ?

margueriteSelon les études du Ministère de l’Ecologie français, le transport routier est l’une des sources importantes de pollution atmosphérique, notamment dans les agglomérations.
Le certificat Crit’Air permet aux autorités de moduler les conditions de circulation et de stationnement, afin de favoriser l’utilisation des véhicules les moins polluants et de réduire la pollution atmosphérique et ses impacts sur la santé de la population. Les véhicules les moins polluants bénéficient ainsi de :
• modalités de stationnement favorables ;
• conditions de circulation privilégiées ;
• possibilité de circuler dans les zones à circulation restreinte (ZCR) ou en cas de pic de pollution.
Tous les véhicules à moteur sont concernés : deux roues, trois roues, quadricycles, voitures, utilitaires, poids lourds dont bus et autocars. A noter que les véhicules immatriculés avant juin 2000 sont trop vieux pour avoir une vignette.

La vignette se décline en six couleurs en fonction du niveau d’émission de gaz polluants de votre véhicule selon la classification suivante :

Les maires ont le choix d’imposer ou non les restrictions de circulation dans leur commune. Après Grenoble et Lyon, Paris a adopté cette mesure en janvier 2017. Progressivement, cette mesure devrait être mise en place dans une vingtaine d’autres communes comme Strasbourg, Montpellier, Arras.

Depuis le 16 janvier 2017, seuls les véhicules éligibles à la vignette peuvent circuler dans Paris intra-muros du lundi au vendredi entre 8h et 20 heures, sous peine d’une amende de troisième classe d’un montant de 68 euros (minorée à 45€).

Les restrictions de circulation peuvent être déclenchées plus rapidement en cas de pic de pollution. La région Ile de France prévoit 20 jours de circulation différenciée en 2017 à Paris, mais ce chiffre est à prendre avec beaucoup de prudence car tout dépend des conditions météorologiques qui sont impossibles à prévoir. Le dernier pic de pollution a été déclaré fin janvier.

La vignette est vendue à 4,18 euros. Ce prix couvre les frais de fabrication, de gestion et d’envoi.
Alors, si vous ne l’avez pas encore achetée, rendez-vous sur le site officiel www.certificat-air.gouv.fr, pour acheter votre vignette en ligne.

Vous n’avez pas le temps de le faire ? Déléguez cette tâche … FamilyZen peut vous accompagner dans cette démarche.
www.familyzen.fr

Comment concilier vie privée et vie professionnelle?

Pour nos amis allemands, la femme française active, jonglant efficacement entre époux, famille et travail suscite interêt et questionnement… Comment peut-elle tout concilier ?

Une équipe d’Arte a voulu percer le mystère… Et c’est Estelle Guillerm, fondatrice de Familyzen, service d’assistance administrative pour les particuliers et les entreprises, que suivent les caméras…

Nous découvrons son univers familial et professionnel. A son souci de satisfaire ses clients, de leur offrir un service de qualité s’ajoute celui de prendre soin de sa famille. Tout faire au mieux, donner le meilleur d’elle-même, telle est la devise d’Estelle.

Bien loin cependant de l’idée d’incarner un quelconque « modèle », elle s’est prêtée au jeu avec l’envie de partager avec ses clients et partenaires un peu de son quotidien…

« le modèle Français,  Super maman et femme  active » Arte

Les jeunes et les papiers administratifs

« Pourquoi autant de jeunes adultes sont-ils allergiques à tout papier administratif ? » s’interroge Anne Lamy dans Version Fémina de février 2017?
Factures impayées, courriers non ouverts, procrastination devant la moindre démarche administrative, les témoignages recueillis sont unanimes : la paperasse, c’est rébarbatif ! Cette tendance est suffisamment répandue pour intéresser psychologues et sociologues.
Interrogée, Estelle Guillerm, fondatrice de FamilyZen apporte quelques conseils très simples aux parents qui souhaitent accompagner au mieux leurs grands enfants vers l’autonomie administrative.
A lire sans plus attendre… Et pas de panique, en cas de besoin d’assistance administrative, FamilyZen est à vos côtés.
www.familyzen.fr
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Ce qui change au 1er mars 2017

Votre médeccalendar-660669_960_720in généraliste pourra vous  prescrire du sport.

C´est la mesure du « sport par ordonnance ».

Si vous souffrez d´une affection longue durée, votre généraliste pourra vous prescrire une activité physique comme du vélo, de la marche, de la natation etc. Cependant, la sécurité sociale ne prendra pas en charge ces activités. Certaines mutuelles proposent la prise en charge.

« Les effets positifs de l’activité physique sont multiples et validés par de nombreuses études scientifiques. Elle contribue à réduite les risques de maladies chroniqueselle diminue d’environ un tiers le risque de récidive du cancer du sein, etc. La Haute Autorité de santé parle de « thérapeutique non médicamenteuse ». Pour le docteur Feltz : « C’est gagnant pour le patient et gagnant pour la Sécurité sociale.
En savoir plus sur http://www.lemonde.fr/sante/article/2017/02/28/du-sport-sur-ordonnance-mais-pas-rembourse_5086911_1651302.html#IevtIpLB3XLXvvdq.99″

 

Si vous êtes emprunteurs, vous pourrez changer d’assurance tous les ans

A partir du 1er mars, les nouveaux emprunteurs pourront résilier leur assurance chaque année. Avant cette date, il n´était possible de le faire que la première année. Les crédits en cours seront de leur côté concernés à partir du 1 janvier 2018. Au total, près de 9 millions de contrats seront concernés. Cette nouveauté va permettre aux consommateurs de faire jouer la concurrence entre les banques et les compagnies d’assurance.

« Selon Martial Bourquin, la mesure permettra de redonner entre 500 à 700 euros de pouvoir d’achat aux ménages chaque année, sur des prêts d’une durée allant jusqu’à 25 ans. À ce jour, 85 % des emprunteurs souscrivent encore l’assurance de leur banque, souvent – mais pas toujours – moins intéressante que les offres alternatives. Si les emprunteurs sont très attentifs au taux du crédit immobilier, ils négligent souvent le taux d’assurance. Quand on sait que l’assurance emprunteur peut représenter jusqu’à 30 % du coût total du crédit, cette mesure a tout son sens», estime Philippe Taboret, directeur du courtier Cafpi. » Source Le Figaro Immobilier

 

Carte d´identité biométrique

À partir du 1er mars, les cartes d´identité biométriques seront généralisées lors des renouvellements.

La pré-demande en ligne d’une carte d’identité est étendue à plusieurs départements : Sarthe, Vendée, Mayenne, Loire-Atlantique et Maine-et-Loire. Elle doit être appliquée à tout le territoire d’ici au 28 mars. Un délai est en effet nécessaire aux mairies, qui doivent maintenant délivrer des cartes d’identité biométriques, pour s’équiper afin de pouvoir collecter les empreintes digitales.

Pré-demande en ligne sur : https ://predemande-cni.ants.gouv.fr.

Transactions entre particuliers : de nouvelles obligations

Les sites internet basé sur des transactions entre particuliers comme BlaBlaCar LeboncoinAirnbnb ovont devoir informer leurs utilisateurs de l’obligation pour ceux-ci de déclarer leurs revenus, afin que l’administration fiscale puisse les imposer si la situation l’exige

 

La saisie des voeux Post-Bac

Le bac approche et le mois de mars est celui des grandes décisions d’orientation. En effet, le dimanche 2 avril 2017 est la date limite de modification des dossiers APB – Admission Post Bac (saisie des notes, lettres de confirmation, impression des fiches de candidature). Ensuite les vœux devront être soigneusement classés pour le mercredi 31 mai.

Cette procédure, qui n’est pas exempte de critiques, doit être réfléchie : assistez aux réunions au sein de votre lycée, demandez l’aide du conseiller d’orientation, multipliez vos sources d’information (anciens élèves, avis des recruteurs), scrutez les sites des facultés et écoles, notamment pour ce qui concerne le panel des établissements partenaires et le nombre de places offertes dans le cadre des échanges internationaux.

Besoin d’un coup de pouce pour rédiger CV et lettres de motivation ? Familyzen propose un accompagnement personnalisé pour vous aider.

« Adieu la phobie administrative avec Estelle ! »

Merci à Caherine de Vaucelles pour ce bel article sur FamilyZen sur son blog d´1 Monde à Part :

« Je ne sais pas vous, mais moi recevoir des courriers administratifs, les classer, payer les factures ça me mine le moral !!!IMG_0696bis Je fais des piles et repousse le jour J où il va falloir s’y coller 😉

Savez-vous qu’il existe une petite fée qui vous propose de venir chez vous et de s’occuper de toute cette paperasse ?

Et oui, ça existe, je l’ai trouvée et vous en dis un peu plus 😉

 – Bonjour Estelle, pouvez vous me parler de vous ?

Bonjour Catherine,

Je suis maman de 4 enfants. Mon mari est danois et nous vivons dans un univers international de part nos deux cultures. Après mes études à l’ESCP Europe, j’ai travaillé dans des grands groupes, je rentrais tard le soir, très investie dans mon travail, je vivais ma vie de famille en pointillé, stressée, en coup de vent !

Lorsque mon 4ème bébé est arrivé, j’ai bien compris que je ne pouvais plus continuer de vivre ainsi, je n’étais plus en phase avec mes valeurs personnelles d’humanisme.

Le rapport vie professionnelle/vie familiale était complètement déséquilibré. J’ai décidé de mettre un terme à tout cela.

– Comment avez vous eu l’idée de créer FamilyZen ?

C’était pendant ma dernière grossesse … alors que j’étais en train de faire mes papiers administratifs depuis 3 heures d’affilé, j’ai pris conscience que traiter ses papiers est une tâche ingrate, chronophage et que c’est vraiment la dernière chose qu’on a envie de faire lorsqu’on travaille à plein temps.
Je me suis dit que les gens qui travaillent tard n’ont certainement pas envie, dans leur peu de temps libre, de passer des heures à cela. L’idée d’aider les familles à être plus « zen » est partie de là, de ma propre expérience de maman affairée.

– Pouvez-vous nous dire en quoi vos services rendent les gens plus zen ?

Lire la suite sur : http://www.1mondeapart.com/single-post/2017/02/02/Adieu-la-%E2%80%9Cphobie-administrative%E2%80%9C-avec-Estelle-

Tip Zen du jour

Si vous êtes sujet(tte) au stress, perte de patience, énervement, prenez avec vous ou portez sur vous un objet qui vous apportera calme et réconfort (la photo de vos enfants, le bijoux de votre chéri(e ), un souvenir de vacances, une pierre semi-précieuse…). Lorsque vous en exprimez le besoin, touchez le ou regardez le, . . . → Lire la suite: TipZen7: Calme et réconfort