Ne perdez pas de temps à faire vos menus ;-)

Samedi soir : Apéro dinatoire 😉

Dimanche midi : Bruschettas de légumes marinés

Dimanche soir : Tagliatelles au (Home Made) Pesto olives & pistaches

Lundi soir : Curry d’agneau – légumes vapeur (pomme de terre, chou-fleur, petit-pois)

Mardi soir : Poulet tomate et céréales méditerranéennes

Mercredi soir : Salade de riz aux oeufs mollets

Jeudi soir : Soupe, croûtons

Vendredi soir : Pizza !

BON APPETIT

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Tip Zen du jour

Aujourd’hui nous courons toujours plus…après le travail, les activités, les courses, le sport et nous reportons bien souvent notre bien-être au lendemain. Et si vous vous asseyiez 2 secondes pour arrêter la machine? Regardez autour de vous, sélectionnez dans votre vision les éléments positifs, regardez le monde différemment durant ce court instant et souriez. . . . → Lire la suite: TipZen: Arrêtez-vous et souriez!