Soupe de potiron

Lundi soir : Salade pommes de terre feta lardons

Mardi soir : Nuggets crudités

Mercredi midi : Tarte aux poireaux saumon frais

Mercredi soir : Pâtes au pesto

Jeudi soir : Filet de limande au citron, haricots verts

Vendredi soir : Quiche lorraine salade

Samedi midi : Brunch anglais : oeufs brouillés, bacon, champignons entiers, haricots blancs sauce tomates sur toasts, 1/2 tomates grillées

Samedi soir : Velouté de potiron-marrons

Dimanche midi : Couscous

Dimanche soir : Salade crevettes, avocat, pamplemousse

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Tip Zen du jour

Il y a une mauvaise ambiance au travail ? Vous n’êtes plus du tout motivé ? Vous n’arrivez plus à être positif et zen ? Ecrivez votre objectif de la journée sur un bout de papier que vous garderez bien visible toute la journée et tenez vous y; cet objectif ou pensée doit vous . . . → Lire la suite: TipZen5: Mauvaise ambiance au travail