Les bonnes résolutions 2012 !

Qui n’a jamais pris de bonnes résolutions en début d’année ? Arrêter de fumer, perdre du poids, être moins stressée, se mettre au sport et j’en passe … Une fois le printemps arrivé, combien d’entre nous ont repris les bonnes vieilles habitudes ? Alors en ce début d’année, pourquoi ne pas prendre des résolutions qu’on est sûr de tenir, joindre l’utile à l’agréable tout en restant organisée ?

Cette année, c’est décidé, je mange un carré de chocolat par jour sans culpabiliser et pas besoin de manger toute la tablette… Je vais au cours de gym que pendant mes vacances, à tête reposée. Le vendredi soir, je ne cuisine plus, c’est pizza pour toute la famille. Je ne repasse plus les chemises de mon mari, je les apporte au pressing … Je commande mes courses sur internet, fini les files d’attente aux caisses le samedi matin et je profite du marché en bas de chez moi pour les légumes frais. Je veux bien préparé à manger, mais les enfants rangent la cuisine, pendant que je lis tranquillement le journal, il n’a y pas de raison que je sois la seule à profiter de la cuisine … !

Voilà, c’est déjà un bon début et si je n’y arrive pas, tant pis pour moi !

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Tip Zen du jour

Toujours en retard ? Prenez une nouvelle habitude : partez toujours 10mn avant l’heure nécessaire. Vous éviterez course et stress et vous y prendrez vite goût. En effet, en arrivant, vous aurez souvent 10mn pour vous, pour ne pensez à rien, pour réfléchir, vous calmez de la route, pour respirer. Vous remarquerez qu’arriver 10mn . . . → Lire la suite: TipZen8: Toujours en retard